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1、热身和拉伸动作
2、自动记录锻炼进度
3、体重图表追踪体重变化
4、自定义锻炼提醒
5、详细的视频和动作指导
6、跟着你的私人健身教练减肥
7、与朋友分享锻炼成果
1、从0基础到大神级,瑜伽、Hiit或者肌肉训练各种类型项目应有尽有
2、根据自己的能力选择合适的训练强度,选择对自己身材的评价以及理想的身材
3、贴心为你组建运动小分队!与队友互相监督,互相鼓励,一起瘦身,一起变美
4、社区晒动态,晒出努力和正能量,分享健身进展和成果,交流健身体验,相互竞逐比拼,相互鼓励学习
5、可以用GPS自动记录时间,距离,在地图上查看你当前位置和路线,记录跑步,根据用户体质,计算燃烧的卡路里
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