KEEP

keep官方是健身类用户量最大的一款app,通过app你能完成形体，力量，跑步，游泳，跳操等各种训练，让你拥有完美的形体！官方的口号：keep-自律给我自由！

KEEP官方应用目标

　　让运用场无处不在，解决大家经常遇见的一些运动问题。

　　1.找不到合适的运动场地，不知道如何在家里健身。

　　2.传统健身指南只有简单的文字或者视频，不能一步一步教你锻炼。

　　3.没有目标没有动力，更没有同行人的鼓励。

KEEP官方应用特色

　　1.提供多种训练模式，可以让不同环境，不同人群，有氧无氧训练完美的集合起来。

　　2.真人分步骤视频，在观看视频教程的同时，所有步骤完美分开，让你清楚自己的训练量。

　　3.一键生成训练成果，分享到社区或者微信朋友圈，一定能获得更多的鼓励!

KEEP官方应用评测

　　不愧是苹果市场，各大安卓市场排名第一的健康健美app，功能覆盖全面，并且跟随找手机硬件的升级，各种智能功能让锻炼者更加的方便，还可以在keep市场里面购买到各种健身器材，一站式服务方便实惠!

 

更新历史

v7.68.0版本

　　修复已发现的问题，提升产品使用的舒适度。

v7.44.1版本

　　- 运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧!

　　- 修复已知问题，优化产品体验

v7.43.1版本

　　- 上新「元气恢复」专区，帮助愈后活力唤醒

　　- 运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧!

　　- 修复已知问题，优化产品体验

v7.37.0版本

　　修复已知问题，优化使用体验

v7.36.0版本

　　1.Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧!

　　2.手环页面升级了!

　　3.佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

　　4.手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验

　　5.修复已知问题，优化产品体验

v7.35.0版本

　　修复已知问题，优化使用体验

v7.34.0版本

　　- Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧!

　　- 手环页面升级了!

　　- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

　　- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验

　　- 修复已知问题，优化产品体验

v7.33.0版本

　　- Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧!

　　- 手环页面升级了!

　　- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

　　- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验

　　- 修复已知问题，优化产品体验

v7.32.0版本

- 手环页面升级了！
- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~
- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验
- 智能跳绳体验全面升级，各种花式跳动作等你解锁，还可记录次数、频次、连跳、中断等多维度训练数据
- 动态发布器全面升级，记录训练的课程与计划将更加方便
- 修复已知问题，优化产品体验

v7.31.0版本

　　- 手环页面升级了!

　　- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

　　- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验。

　　- 智能跳绳体验全面升级，各种花式跳动作等你解锁，还可记录次数、频次、连跳、中断等多维度训练数据。

　　- 修复已知问题，优化产品体验。