大小:31.97MB语言:简体中文
类别:生活实用
又见正念是一款专业便捷的正念冥想练习软件,有丰富的场景音频和学习课程,激发你的潜能,让你回归平静。出示了个性化、情景化、零碎化的服务项目,协助你减轻日常生活中的各种各样焦虑不安和烦恼,构建和睦的生活体验,还能提高睡眠质量.拥有丰富多彩的音频资源,也有各种各样专业课程,白噪音,及其冥想类音乐,当代人的生活压力很大,每日冥想可以协助你开展自我反省,搞清楚一天必须干什么,减轻你的工作压力。喜欢的话就快来下载试试吧!
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2、一个冥想练习平台,可以随时缓解压力,让自己静下心来思考。
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1、【正念分享】与朋友分享每一个练习收获,互相鼓励,共同提高。
2、【正念免费课程】包括基本正念练习.不同场景练习.多张专辑练习等。
3、【客观反馈】结合D-BAY头环,对正念状态进行反馈,生成报告,辅助觉察自己。
4、【相关教师】线下正念课程与App同步,正念练习可以随时随地完成,多维反馈方式使教师对学习进度和评价有更全面的了解。
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4、获得更加沉浸式的正念体验,自定义背景音。
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