Keep健身软件

　　Keep是一款目前非常火爆的手机健身APP，不同的人群都能在APP上找到适合自己的运动项目，不用去健身房，只需准备一个瑜伽垫，每天记录你的锻炼过程，为不同的人制定不同的减肥计划，通过Keep和朋友们对比每天的变化过程，以及健身社区的在线交流，界面清晰，功能齐全。眼看着夏天的气息越来越近，身上的肉肉也逐渐的遮不住了，那就快来将Keep下载到手机上，开始你的健身减肥之路，让你塑造更完美的自己，让你在炎热的夏天可以尽情穿你喜欢的衣服，不再被肉肉困扰，快来试试吧！

Keep亮点

　　1、在网上开设课程合集!加入课程，就能实现课程分类管理啦!

　　2、欢迎大家投稿《Keep百科全书》，分享你的经历和故事。

　　3、智能训练计划支持增加更多的锻炼项目。

Keep特色

　　1、量身定做，多种健身训练可供选择：训练计划根据不同人群、不同器械和阶段的健身目标结合编排，适用范围最广。

　　2、真人同步训练，录制训练记录：全程语音指导，自动同步进度，真正好的体验就是你从不需要背诵动作，记组次数。

　　3、精确的跑步记录，使你的跑步更有系统：精确的跑步路线记录，跑前热身和跑后拉伸，Keep提供了更完美、专业的跑步指导。

　　4、共享健身成果，共同进步：拍下每天的变化，与朋友分享，互相鼓励，在Keep，健身不再是孤军奋战。

Keep优势

　　1、基于用户场景、健身目的、有无器械等安排的各种训练计划，4分钟也可完成一次健身。

　　2、动作均配有录像、标准动作演示和精确的语言描述，让您快速入门。

　　3、有权威的健身专家对内容进行控制，为每个人制定科学的健身计划。

　　4、热门城市的跑步路线图，可以使跑步更加有趣。

 

　　如果你也喜欢Keep，那就快来麦块免费下载吧！

更新历史

v7.68.0版本

　　修复已发现的问题，提升产品使用的舒适度。

v7.44.1版本

　　- 运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧!

　　- 修复已知问题，优化产品体验

v7.43.1版本

　　- 上新「元气恢复」专区，帮助愈后活力唤醒

　　- 运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧!

　　- 修复已知问题，优化产品体验

v7.37.0版本

　　修复已知问题，优化使用体验

v7.36.0版本

　　1.Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧!

　　2.手环页面升级了!

　　3.佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

　　4.手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验

　　5.修复已知问题，优化产品体验

v7.35.0版本

　　修复已知问题，优化使用体验

v7.34.0版本

　　- Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧!

　　- 手环页面升级了!

　　- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

　　- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验

　　- 修复已知问题，优化产品体验

v7.33.0版本

　　- Keep 里迎来了一批新的伙伴，他们会督促你开启运动，为你的每次努力加油打气。快去选择你喜欢的伙伴一起运动吧!

　　- 手环页面升级了!

　　- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

　　- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验

　　- 修复已知问题，优化产品体验

v7.32.0版本

- 手环页面升级了！
- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~
- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验
- 智能跳绳体验全面升级，各种花式跳动作等你解锁，还可记录次数、频次、连跳、中断等多维度训练数据
- 动态发布器全面升级，记录训练的课程与计划将更加方便
- 修复已知问题，优化产品体验

v7.31.0版本

　　- 手环页面升级了!

　　- 佩戴手环能带来多种运动体验提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快来看一看~

　　- 手环表盘便捷更换，心率、睡眠等数据清晰呈现，更多优化等你体验。

　　- 智能跳绳体验全面升级，各种花式跳动作等你解锁，还可记录次数、频次、连跳、中断等多维度训练数据。

　　- 修复已知问题，优化产品体验。