大小:145.8MB语言:简体中文
类别:生活实用
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1.健康饮食计划:快快减肥Plus提供个性化的健康饮食计划和食谱推荐。
2.运动记录:记录用户的运动数据,包括步数、距离、卡路里消耗等。
3.运动计划:根据用户的目标和身体状况,制定个性化的运动计划。
4.体重追踪:记录用户的体重变化,并提供体重趋势分析和提示。
1.个性化计划:快快减肥Plus会根据用户的身体状况和目标,提供个性化的健康饮食和运动计划。
2.数据追踪:用户可以随时查看自己的运动数据和体重变化,了解自己的健康状况。
3.健康报告和建议:根据用户的数据和记录生成健康报告,提供详细的分析和建议。
1.打开快快减肥Plus软件:从手机主页或应用列表中找到快快减肥Plus软件图标,点击打开应用。
2.登录账号:输入账号和密码进行登录(如果已经注册过账号),或者进行注册一个新账号。
3.进入主界面:登录成功后,进入软件的主界面。
4.选择户外跑步功能:在主界面或底部导航栏中,找到户外跑步功能入口,一般是一个跑步或者鞋子的图标。
5.点击跑步功能入口:点击跑步图标,进入户外跑步功能界面。
6.开始跑步:在户外跑步功能界面,点击开始或开始跑步按钮,开始记录你的跑步数据。
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v1.7.1.1版本
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