Fitv6.4.7

Fit APP是一款为健身发烧友用心打造的一款运用软件，Fit APP为不一样的消费群体设立不一样的健身课程内容，不管你是健身新手还是健身大咖，Fit APP都为您准备了丰富多彩的实战演练视频教学，多机位的实例教程能让你更细心的学习健身知识，为您量身定做定制健身计划，让你的健身之行更轻松！Fit APP应用起来省时省力，这里有多种多样视频供用户学习，让用户能够轻轻松松把握动作关键点，轻松学好怎样锻炼。此外可以让自己的锻练流程更有效、更科学，进而轻松制订适合自己的个人健身计划，给自己配对更适合的方法和运动量。

Fit APP特色

　　1、定制专属训练和饮食计划，依据你的健身目标和基础，融入你的训练日程表。

　　2、释放自身潜力，坚持不懈训练，半个月后体会明显转变。

　　3、真人教练金牌服务，21天零承担减肥班，教你合理练、聪明吃。

Fit APP亮点

　　1、大师课堂专业讲解，出示更深层次更专业的健身基础知识和内容技巧。

　　2、初学者健身第一课、重点训练，健身必修课程、处理普遍人体及健身运动痛疼难题、减肥瘦身群体的饮食必修课。

Fit APP内容

　　1、减脂：Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

　　2、腹肌：腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

　　3、塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

　　4、美腿翘臀：蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。

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